Sommeren er kommet og de vanlige treningene som vi har på tirsdagene tar en pause til 23. august. Følg likevel med på Facebook. Der vil vi annonsere dersom vi lager spontane treninger og andre aktiviteter i løpet av sommeren.

Det blir uansett ikke stille selv om de vanlige treningene går ut.
Sist helg var en gjeng fra klubben vår på O-festivalen i Kongsvinger, og 4.-10. august drar noen av våre medlemmer til Hovedløp og O-landsleir i Sandnes.
Siste helga i august har vi en målsetting om å sende en delegasjon til NNM i Harstad.

23. august drar vi i gang høstsesongen med treninger. Plan for sted, løypelegger, postinnplukkere etter trening og kakebakere følger med her. Det er fortsatt flere oppgaver ledige, og det er bare å melde seg.

Spørsmål kan sendes Mo o-klubb på messenger, til noen du kjenner i styret eller e-post til leder (krnilss7online.no).

Ha en strålende sommer!

Tirsdag 21. juni kl. 18.00 har vi trening og klubbkveld.
Treninga har gjenbruk av km-postene. Vi trenger også hjelp til å ta inn alle postene.

Så tar vi og går igjennom høstsesongen og fordeler løypelegging. For dem som ikke ønsker å legge løyper, kan få oppgaven med å ta inn poster etter trening.
Jeg tar med skjema for datoer, sted, løypelegging og postinnhenting.

Vi satser på godt vær og grilling og rester av godsaker fra km.
Velkommen!

Trening fra Skillevollen tirsdag 7.6 klokken 18:00.
Oppmøte ved den gamle tidtakerbua.
Løypene vil gå sørover mot Stenneset og i lia over. Mye skråli og ganske bratt mange steder for de lengste løypene. Men et veldig spennende terreng. Velkommen!

Vi møtes v/Polarsirkelen videregående skole kl. 18.00.
Det er løyper for alle.
Velkommen!

Vi møtes på Alterneset kl.: 18.00. Løyper for alle.
Velkommen!

Sted: Klokkerhagen.
Tidspunkt: kl.: 18.00
Start og mål ved Klokkerhagenhuset.
Det er fellesstart for de som ønsker.
A og B løypa har gafling så her er det mulighet for god konkurransetrening.

Velkommen!

Vi har laga et forslag til kakebakere og kaffekokere på tirsdagene fra 24. mai og utover. Dersom tidspunktet ikke passer, kan du spørre/bytte med noen andre, eventuelt ta kontakt med Mette Bjerve på messenger.

Sted: Hauknesstranda
Klokkeslett: 18.00
Vi trosser snøen og satser frisk på de bare flekkene vi finner.
Velkommen!

Her er en oversikt over treningene framover med angivelse av sted og hvem som er løypeleggere.

Tirsdag 26. april går vi i gang med utetreninger på tirsdagene. Denne tirsdagen kombinerer vi en bysprint kl. 18.00 med klubbkveld i gymsalen kl. 19.00-20.00.

Vi går igjennom årets sesong:
- treninger
- løp og satsingsområder
- KM på Mo i 17.-19. juni
- hovedløp og o-landsleir, 4.-10. august
- info om flere aktiviteter, så langt vi rekker på den tida vi har
Sesong 2022 kan bli innholdsrik.

Ta med tørt skift og noe å sitte på om du trenger det.
Velkommen!

Vi inviterer til vårløp på barmark i Sandnessjøen. Start v/Ura barneskole kl.:12.00-12.30.
Ta kontakt på tlf. 91519163 om du er interessert i å bli med.
Velkommen!

Vi fortsetter med tirsdagstreninger på Lyngheim, og intervalltreninger på torsdager.

Følg med på medlemsgruppa på Facebook for fortløpende oppdateringer.

Vi møtes og går igjennom årets sesong. Treninger, løp og andre arrangementer.
Servering av pizza.
Dersom du har treningstøy som ikke passer lengre og kanskje trenger treningsklær, legger vi opp til muligheten for tøybytte til slutt på klubbkvelden.

Sted for oppmøte er møterommet i idrettshallen til Båsmo Ytteren
Velkommen!

Nå er sakspapirene lagt ut på kretsens hjemmesider
Der ligger også en link til teamsmøtet
Kretstinget begynner kl 1900 i morgen, torsdag 17. februar
http://www.orientering.no/kretser/nordland/

Mandag 14. februar kl. 19.00, kjører klubben enkel opplæring i løypeleggingsprogrammet Purple Pen.
Ta med egen pc, og vi tar opplæringa steg for steg fra opplasting til bruk.
Det er enkelt og brukervennlig programvare.
Vi ønsker alle som er nysgjerrige på løypelegging velkommen. Om du ikke fortsetter å lage løyper etterpå, kan du likevel lære mye som kan være nyttig når du er ute i skogen på jakt etter postene.

Sted: Rødekorshuset i Damveien 5

Godt nyttår!
Vi starter opp med utetreninger tirsdag 4. januar. I henhold til covid-restriksjoner blir treningene ute inntil vi får trene inne igjen. I morgen møtes vi ved Polarsirkelen videregående skole kl.: 18.00.
Det blir leikbetont utetrening med o-tekniske momenter.
Ta på klær etter vær, refleksvest og hodelykt.
Kontinuerlig oppdatering av treningene videre blir gitt på facebook-gruppa for medlemmer. Har du behov for informasjon på andre måter, ta kontakt på krnilss7online.no
Velkommen!